{"id":2103,"date":"2017-01-09T12:23:00","date_gmt":"2017-01-09T20:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/2017\/01\/09\/spolocne-samanske-meditacne-akcie-predychavanie-aktivovanie-cakier-navrh-na-ako-by-mohli-vyzerat-taketo-akcie\/"},"modified":"2026-02-02T00:24:23","modified_gmt":"2026-02-01T23:24:23","slug":"spolocne-samanske-meditacne-akcie-predychavanie-aktivovanie-cakier-navrh-na-ako-by-mohli-vyzerat-taketo-akcie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/sk\/spolocne-samanske-meditacne-akcie-predychavanie-aktivovanie-cakier-navrh-na-ako-by-mohli-vyzerat-taketo-akcie\/","title":{"rendered":"Spolo\u010dn\u00e9 \u0161amansk\u00e9 medita\u010dn\u00e9 akcie: pred\u00fdchavanie\/aktivovanie \u010dakier (n\u00e1vrh na ako by mohli vyzera\u0165 tak\u00e9to akcie)"},"content":{"rendered":"

Op\u00ed\u0161em pribli\u017en\u00fa \u0161trukt\u00faru a syst\u00e9m ako by mali tak\u00e9to kurzy vyzera\u0165.
\r\nOrganiz\u00e1cia: Prenajme sa telocvi\u010d\u0148a alebo in\u00e9 priestory. Zabezpe\u010dia sa miesta na sedenie.
\r\nZ\u00e1kladn\u00e1 vec s\u00fa spolo\u010dn\u00e9 medit\u00e1cie \u013eud\u00ed v skupine.
\r\nAko bud\u00fa samotn\u00e9 medita\u010dn\u00e9 cvi\u010denia vyzera\u0165? Z\u00e1kladn\u00e1 filozofia\/(postup) medit\u00e1cie je nasledovn\u00e1:
\r\n              P\u00f4jde o medit\u00e1cie po sediace (jog\u00ednsky lotosov sed je ve\u013ek\u00e1 blbos\u0165). \u013dudia si sadn\u00fa na stoli\u010dky. (\u013dudia sa nebud\u00fa dr\u017ea\u0165 za ruky \u2013 v tomto kontexte by to nebolo praktick\u00e9 \u2013 aj ke\u010f na kr\u00e1tky \u010das m\u00f4\u017eu by\u0165 aj tak\u00e9 medit\u00e1cie. Stoli\u010dku nebud\u00fa v kruhu, ale bud\u00fa norm\u00e1lne v radoch).
\r\nPoz\u00edcia pole\u017eiace nie je dobr\u00e1 (aspo\u0148 nie v\u00e4\u010d\u0161inu \u010dasu), nako\u013eko m\u00e1 \u010dlovek tendenciu zaspa\u0165 \u2013 a\u017e tak ve\u013emi to neodpor\u00fa\u010dam. Av\u0161ak aj to nie je v pohodlnej posteli ale na nie najm\u00e4k\u0161ej karimatke v hale pri spolo\u010dnej medit\u00e1cii, tendencia pod\u013eahn\u00fa\u0165 sp\u00e1nku po\u010das medit\u00e1cie nie je a\u017e tak ve\u013ek\u00e1 \u2013 za ur\u010dit\u00fdch okolnost\u00ed aj poz\u00edcia pole\u017eiace m\u00f4\u017ee by\u0165 v celku dobr\u00e1.
\r\n              Po\u010das medit\u00e1cie bude ticho. Nebude hra\u0165 \u017eiadna medita\u010dn\u00e1 hudba ani ni\u010d podobn\u00e9. Vysvetlenie tejto veci: s hudbou po\u010das medit\u00e1cie som nikdy nemal dobr\u00e9 sk\u00fasenosti. Rozpty\u013euje to zmysli pozornos\u0165 \u010dloveka smerom von a znemo\u017e\u0148uje sa naplno s\u00fastredi\u0165 do medit\u00e1cie. Pri hudbe sa \u010dlovek energeticky prep\u00e1ja s autorom\/ tvorcami hudby. Ka\u017ed\u00e1 hudba m\u00e1 svoje energie (hoci \u013eudia si to neuvedomuj\u00fa, je to nie\u010do re\u00e1lne autentick\u00e9) a pri medit\u00e1cii sa nie je dobr\u00e9 prep\u00e1ja\u0165 in\u00fdmi cudz\u00edmi vonkaj\u0161\u00edmi energiami.
\r\nV dne\u0161nej dobe “digit\u00e1lnej demencie” maj\u00fa \u013eudia ve\u013ek\u00fd probl\u00e9m pochopi\u0165 v\u00fdznam ticha a ticho pri medit\u00e1cii je pre nich utrpen\u00edm. Po spr\u00e1vnosti ticho by nielen\u017ee nemalo by\u0165 pre \u010dloveka \u201eutrpen\u00edm\u201c ale nie\u010do pr\u00edjemn\u00e9 \u2013 v tichu najsk\u00f4r m\u00f4\u017eeme vn\u00edma\u0165, c\u00edti\u0165 Boha\/Absol\u00fatno. S\u00e1m \u010dlovek je Bohom\/Absol\u00fatnom. A jedin\u00e1 mo\u017enos\u0165 ako sa naladi\u0165 na seba \u2013 na svoju hlbok\u00fa vn\u00fatorn\u00fa Bo\u017esk\u00fa podstatu, je v tichu. Ak sa \u010dloveku podar\u00ed vedomie naladi\u0165 aj na vy\u0161\u0161ie dimenzie, tak \u010dloveku akoby n\u00e1hodou (v skuto\u010dnosti nie n\u00e1hodou) sa za\u010d\u00ednaj\u00fa vyn\u00e1ra\u0165 my\u0161lienky, ktor\u00e9 \u010dloveka v spiritu\u00e1lnom raste pos\u00favaj\u00fa dopredu. \u010clovek, pre ktor\u00e9ho je ticho utrpen\u00edm, mus\u00ed na sebe ve\u013ea pracova\u0165, aby sa vyslobodil s otroctva “digit\u00e1lnej demencie” a na\u0161iel posv\u00e4tnos\u0165 a v\u00fdznam ticha.
\r\n              Z\u00e1klad medit\u00e1cie spo\u010d\u00edva v tom, \u017ee p\u00f4jde o pred\u00fdchavanie alebo s\u00fastreden\u00ed sa do \u010dakier. Jedna mo\u017enos\u0165 je to, aby si ka\u017ed\u00fd pred\u00fdchaval \u013eubovo\u013en\u00fa \u010dakru. Ale lep\u0161\u00ed n\u00e1pad sa mi zd\u00e1 to, ak by organiz\u00e1tor hovoril ak\u00fa \u010dakru je treba v danom momente pred\u00fdchava\u0165. Po ka\u017ed\u00fdch 5-15 min\u00fatoch sa m\u00f4\u017ee prejs\u0165 na pred\u00fdchavanie \u010fal\u0161ej \u010dakry. Aj viacero \u013eud\u00ed naraz pred\u00fdchava t\u00fa ist\u00fa \u010dakru, je v tom siln\u00e1 m\u00e1gia. Ka\u017ed\u00e1 \u010dakra m\u00e1 svoju energetick\u00fa vibra\u010dn\u00fa hladinu, ka\u017ed\u00e1 \u010dakra je prepojen\u00e1 s dimenziou ur\u010ditej vibra\u010dnej hladiny. Ak sa bude v spolo\u010dnej medit\u00e1cii pracova\u0165 na rovnakej \u010dakre, bude to nie\u010do ve\u013emi siln\u00e9 \u2013 v\u0161etci \u013eudia bud\u00fa energeticky ve\u013emi v\u00fdznamne vz\u00e1jomne prepojen\u00ed. Na projektore m\u00f4\u017ee by\u0165 na obr\u00e1zku nazna\u010den\u00e9, \u017ee ktor\u00fa \u010dakru moment\u00e1lne pred\u00fdchavame: presn\u00e9 umiestnenie \u010dakry na tele. Zmena pred\u00fdchavania \u010dakry bude ozn\u00e1mene do mikrof\u00f3nu moder\u00e1torom, alebo nejak\u00fdm gongom\/zvukom. M\u00f4\u017ee existova\u0165 aj online \u017eiv\u00e9 vysielanie takejto medit\u00e1cie, nech takto spolo\u010dne m\u00f4\u017eu meditova\u0165 aj \u013eudia cez internet. Samozrejme najlep\u0161ie so v\u0161etk\u00e9ho je by\u0165 priamo fyzicky na akcii \u2013 tak je energetick\u00e9 prepojenie a efekt medit\u00e1cie najviac efekt\u00edvne.
\r\n              V r\u00e1mci organiza\u010dn\u00e9ho syst\u00e9mu medit\u00e1cii je so zdravotn\u00fdch d\u00f4vodov (cirkul\u00e1cia krvi v kon\u010datin\u00e1ch, at\u010f.) aj d\u00f4vodov celkovej pohody d\u00f4le\u017eit\u00e9, aby \u013eudia nesedeli v kuse dlh\u0161ie 30-45 min\u00fat. Preto organiz\u00e1tor vyzve aby sa v\u0161etci postavili na 5 min\u00fat a medit\u00e1cia m\u00f4\u017ee t\u00fdchto 5 min\u00fat prebieha\u0165 postojace. Samozrejme m\u00f4\u017eu by\u0165 aj dlh\u0161ie prest\u00e1vky.
\r\n              Pred za\u010diatkom medit\u00e1cie bude musie\u0165 ka\u017ed\u00fd \u00fa\u010dastn\u00edk ma\u0165 za sebou absolvovan\u00fd kr\u00e1tky kurz, predn\u00e1\u0161ku, kde mu bud\u00fa vysvetlen\u00e9 organiza\u010dn\u00e9 pokyny a samotn\u00fd sp\u00f4sob medit\u00e1cie.
\r\n
\r\nProbl\u00e9my:<\/b> tento druh medit\u00e1cie nie je vhodn\u00fd pre \u013eud\u00ed, ktor\u00ed maj\u00fa v\u00e1\u017ene probl\u00e9my sa s\u00fastredi\u0165. Tie\u017e \u013eudia s\u00fa v s\u00fa\u010dasnej dobe ve\u013emi pohodln\u00ed, \u013eudia neust\u00e1le vyh\u013ead\u00e1vaj\u00fa pohodlie a tak\u00fdto druh medit\u00e1cie je pre nich nie\u010do moc nudn\u00e9.
\r\nTreba robi\u0165 osvetu. \u013du\u010fom je treba vysvetli\u0165, \u017ee neust\u00e1le vyh\u013ead\u00e1vanie pohodlia nie je rie\u0161enie. To \u010dloveka ani nerob\u00ed \u0161\u0165astn\u00fdm. \u017diaden \u00faspech \u010dlovek nem\u00f4\u017ee dosiahnu\u0165 bez n\u00e1mahy. Za ka\u017ed\u00fdm \u00faspechom je ve\u013ea driny.
\r\n\u0160amanizmus nie je viera ale pravdiv\u00e9 poznanie, ktor\u00e9 re\u00e1lne funguje a \u010dlovek z neho m\u00f4\u017ee z\u00edska\u0165 ve\u013ea v\u00fdhod.
\r\n
\r\n(Spolo\u010dne pred\u00fdchava\u0165 \u010dakry uveden\u00fdm sp\u00f4sobom m\u00f4\u017eu \u010dlenovia rodiny (je to naozaj kr\u00e1sne ak sa vo vn\u00fatri rodiny takto spolo\u010dne medituje), alebo sa m\u00f4\u017ee na takejto medit\u00e1cii dohodn\u00fa\u0165 mal\u00e1 skupina priate\u013eov)
\r\n
\r\nOrganiza\u010dn\u00e9 z\u00e1le\u017eitosti<\/b>
\r\nD\u013a\u017eka\/trvanie uveden\u00fdch kurzov\/<\/b>medita\u010dn\u00fdch akci\u00ed<\/b>:<\/b> \u0161tandardne 1-4 hodiny. Ak p\u00f4jde o intenz\u00edvnej\u0161iu medita\u010dn\u00fa akciu, m\u00f4\u017ee \u00eds\u0165 aj o 6-8 hodinov\u00fa akciu, kde bude zabezpe\u010den\u00fd aj obed. M\u00f4\u017ee \u00eds\u0165 aj o druh akci\u00ed, ktor\u00e9 bud\u00fa anal\u00f3giou ku katol\u00edckym om\u0161iam, \u010di pravideln\u00fdm modlitebn\u00fdm stretnutiam vo r\u00f4znych kres\u0165ansk\u00fdch spolo\u010denstv\u00e1ch
\r\nFrekvencia uveden\u00fdch kurzov\/medita\u010dn\u00fdch akci\u00ed: <\/b>v ide\u00e1lnom pr\u00edpade m\u00f4\u017ee by\u0165 aj ka\u017ed\u00fd t\u00fd\u017ede\u0148 bu\u010f v sobotu alebo nede\u013eu
\r\nCenn\u00edk:<\/b> u\u017e dos\u0165 bolo robenia biznisu so spirituality a nechutnej komer\u010dnej ezoteriky s premr\u0161ten\u00fdmi cenami. Tieto medita\u010dn\u00e9 akcie by mali ma\u0165 bu\u010f vstup vo\u013en\u00fd alebo za nejak\u00fa naprosto symbolick\u00fa cenu. Navy\u0161e (hovor\u00edm len vo v\u0161eobecnosti) asi \u0165a\u017eko m\u00f4\u017ee konkurova\u0165 nejak\u00e1 ezoterick\u00e1 organiz\u00e1cia s vysok\u00fdmi cenami akci\u00ed, ke\u010f v katol\u00edckych kostoloch sa sl\u00fa\u017eia om\u0161e ka\u017ed\u00fd de\u0148 a to so \u017eiadnym vstupn\u00fdm. V ide\u00e1lnom pr\u00edpade by bolo dobr\u00e9 ak by bolo dobr\u00e9 ak by boli organiz\u00e1tori zamestnan\u00ed v \u0161amanskej organiz\u00e1cii na pln\u00fd \u00fav\u00e4zok (mimo \u0161amansk\u00fdch kurzov by zasa robili nejak\u00fa in\u00fa \u010dinnos\u0165) \u2013 to by si samozrejme vy\u017eadovalo \u0161tedr\u00fdch sponzorov.
\r\n
\r\nEnergetick\u00e9 pole medita\u010dn\u00e9ho spolo\u010denstva:<\/b> medita\u010dn\u00e9 \u0161amansk\u00e9 spolo\u010denstvo si vytvor\u00ed nie\u010do ako ve\u013emi pozit\u00edvny egregor – energetick\u00e9 pole, ktor\u00e9 bude robi\u0165 t\u00fato organiz\u00e1ciu ve\u013emi silnou, \u017ee bude pr\u00fadi\u0165 svetlo do celej Eur\u00f3py a \u013eudia v Eur\u00f3pe bud\u00fa energeticky posunut\u00ed smerom dopredu a pozit\u00edvne sa to prejav\u00ed aj v politike. Energetick\u00e9 pole si vytvor\u00ed okolo seba aj ochranu v naj\u0161ir\u0161om slova zmysle (napr. pred kompromita\u010dn\u00fdmi kampa\u0148ami, at\u010f)
\r\n
\r\nMedit\u00e1cie v pr\u00edrode:<\/b> nebolo by lep\u0161ie ma\u0165 tieto medit\u00e1cie na miesto haly\/telocvi\u010dne v pr\u00edrode?  Pr\u00edroda m\u00e1 v sebe ve\u013ea pozit\u00edv ako napr. \u010dist\u00e1 energia, so silov\u00fdch miest m\u00f4\u017eem omnoho viac efekt\u00edvne posla\u0165 energiu ostatn\u00fdm. Na druhej strane pr\u00edroda nie je v\u0161eliek. Vonku je vonku vn\u00fatri je vn\u00fatri. Nev\u00fdhoda, \u017ee v pr\u00edrode je \u010dlovek do\u010dasne a ak sa \u010dlovek vr\u00e1ti s pr\u00edrody spa\u0165 domov euf\u00f3ria pozit\u00edvnych energi\u00ed z \u010dloveka sp\u013easne ako bublina. Najviac sa mi daria medit\u00e1cie v pr\u00edrode pole\u017eiace. \u010ealej v\u00e1\u017ena nev\u00fdhoda pr\u00edrody, \u017ee sa mi tam nikdy nedar\u00ed tak pohodlne usadi\u0165 (nem\u00e1m tam pohodln\u00e9 kreslo) ako vn\u00fatri doma, nedar\u00ed sa mi tam hlavne hlboko koncentrova\u0165, s\u00fastredi\u0165, s\u00fa tam ru\u0161iv\u00e9 vplyvy vetra.<\/b>
\r\n
\r\nVe\u013emi pozit\u00edvne by bolo ak by vznikol uzavret\u00fd kl\u00e1\u0161tor s pr\u00edsnou regulou podobne ako u kres\u0165anov napr. kartuzi\u00e1ni, kde by mali zak\u00e1zan\u00e9 sa medzi sebou rozpr\u00e1va\u0165 v\u00e4\u010d\u0161inu \u010dasu a styk s verejnos\u0165ou by bol obmedzen\u00fd len na p\u00e1r dn\u00ed po\u010das roku a tak by mn\u00edsi mohli ve\u013emi radik\u00e1lne r\u00fdchlo r\u00e1s\u0165 v medit\u00e1cii dopredu.
\r\n
\r\nSlovne navigovan\u00e1 medit\u00e1cia<\/b>
\r\nAko najzn\u00e1mej\u0161\u00ed \u010dlovek rob\u00ed tento druh medit\u00e1cie Petr Chobot. Osobne tento druh medit\u00e1cie neuzn\u00e1vam. Ani ostatn\u00fdch \u013eud\u00ed \u010do pozn\u00e1m nemali s touto formou medit\u00e1cie dobr\u00e9 v\u00fdsledky. Medit\u00e1cia je nie\u010do vn\u00fatorn\u00e9 \u2013 nie\u010do \u010do \u010dlovek mus\u00ed individu\u00e1lne pochopi\u0165 svojou cestou, nie\u010do \u010do sa ned\u00e1 pochopi\u0165 slovami ale je to potrebn\u00e9 pochopi\u0165 vn\u00fatorne. Slovne navigovan\u00e1 medit\u00e1cia silne \u201edr\u00e1\u017edi\u201c vonkaj\u0161ie zmysly (sluch) a znemo\u017e\u0148uje sa plnohodnotne s\u00fastredi\u0165 na vn\u00fatorn\u00fa pr\u00e1cu. Pozornos\u0165 vedomia je silne s\u00fastreden\u00e1 na vonkaj\u0161ie zmysly a \u010dloveku je znemo\u017enen\u00e9 sa plnohodnotne s\u00fastredi\u0165 do vn\u00fatra.
\r\n\u013dudia na akci\u00e1ch Petra Chobota nie s\u00fa vedom\u00ed. Nie s\u00fa si vedom\u00ed ak\u00e9 energie ak\u00fdm sp\u00f4sobom nimi prech\u00e1dzaj\u00fa. Prech\u00e1dza cez nich ve\u013ea energie bez toho aby vedeli, aby si uvedomili ak\u00fdm sp\u00f4sobom. Vedom\u00ed m\u00f4\u017eu by\u0165 jedine vtedy ke\u010f je ticho, ak nie je na pozad\u00ed hudba ani \u013eudsk\u00e1 hlas. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Op\u00ed\u0161em pribli\u017en\u00fa \u0161trukt\u00faru a syst\u00e9m ako by mali tak\u00e9to kurzy vyzera\u0165. Organiz\u00e1cia: Prenajme sa telocvi\u010d\u0148a alebo in\u00e9 priestory. Zabezpe\u010dia sa miesta na sedenie. Z\u00e1kladn\u00e1 vec s\u00fa spolo\u010dn\u00e9 medit\u00e1cie \u013eud\u00ed v skupine. Ako bud\u00fa samotn\u00e9 medita\u010dn\u00e9 cvi\u010denia vyzera\u0165? Z\u00e1kladn\u00e1 filozofia\/(postup) medit\u00e1cie je nasledovn\u00e1:               P\u00f4jde o medit\u00e1cie po sediace (jog\u00ednsky lotosov sed je ve\u013ek\u00e1 blbos\u0165). \u013dudia si … \u010c\u00edta\u0165 viac<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2103","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meditacia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2103\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}