Tento druh medit\u00e1cie je naju\u017eito\u010dnej\u0161\u00ed, tejto medit\u00e1cii sa V\u00e1m odpor\u00fa\u010dam najviac venova\u0165, najviac ju potrebujete. Hlavne ak nem\u00e1te \u010das na rozhadzovanie, venujte sa v\u00fdlu\u010dne tomuto druhu medit\u00e1cie, nestr\u00e1cajte \u010das na in\u00e9 met\u00f3dy<\/b><\/p>\r\n
Z\u00e1kladn\u00e9 inform\u00e1cie o energetickej medit\u00e1cii som prebral z inej str\u00e1nky, zo satori.mysteria.cz<\/i> Jevy prov\u00e1zej\u00edc\u00ed cvi\u010den\u00ed<\/b><\/span> Efekty kundal\u00edn\u00ed<\/b><\/span> PRAXE: Stimulace energetick\u00fdch center<\/b><\/span> D\u016fle\u017eit\u00e9 oblasti<\/b><\/span> Druh\u00fdm d\u016fle\u017eit\u00fdm m\u00edstem je cel\u00e1 oblast mezi stydkou kost\u00ed a pupkem, kde se nach\u00e1z\u00ed hned t\u0159i velk\u00e9 body. Jejich stimulace je \u010dasto n\u00e1ro\u010dn\u00e1 zejm\u00e9na kv\u016fli obt\u00ed\u017en\u011bj\u0161\u00ed lokalizaci a slab\u00fdm projev\u016fm aktivity t\u011bchto bod\u016f. Nejni\u017e\u0161\u00ed z nich le\u017e\u00ed p\u0159\u00edmo nad stydkou kost\u00ed. B\u00fdv\u00e1 ozna\u010dov\u00e1n za sexu\u00e1ln\u00ed centrum. V\u011bt\u0161ina v\u00fdchodn\u00edch nauk mu nev\u011bnuje p\u0159\u00edli\u0161nou pozornost, o n\u011bco zn\u00e1m\u011bj\u0161\u00ed je sp\u00ed\u0161e v taoistick\u00e9 j\u00f3ze. S n\u00e1sleduj\u00edc\u00edmi dv\u011bma body je to pon\u011bkud obt\u00ed\u017en\u011bj\u0161\u00ed, nebo\u0165 velmi \u010dasto doch\u00e1z\u00ed k jejich z\u00e1m\u011bn\u011b. Klasick\u00e1 j\u00f3ga pova\u017euje za druh\u00e9 hlavn\u00ed energetick\u00e9 centrum (v na\u0161em pojet\u00ed jako t\u0159et\u00ed) bod le\u017e\u00edc\u00ed asi t\u0159i a\u017e \u010dty\u0159i centimetry pod pupkem, p\u0159ibli\u017en\u011b dva centimetry pod povrchem t\u011bla. B\u00fdv\u00e1 \u010dasto zam\u011b\u0148ov\u00e1no s p\u0159edchoz\u00edm sexu\u00e1ln\u00edm centrem. Taoistick\u00e1 j\u00f3ga tento bod nepopisuje, nesm\u00edrn\u00fd v\u00fdznam naopak p\u0159ikl\u00e1d\u00e1 t\u0159et\u00edmu bodu zvan\u00e9mu doln\u00ed dantian (nebo pouze dantian, \u010dteno tan\u0165ien) um\u00edst\u011bn\u00e9mu v oblasti pupku asi centimetr nebo dva pod k\u016f\u017e\u00ed (sm\u011brem k p\u00e1te\u0159i). V taoistick\u00e9m syst\u00e9mu je to zcela jist\u011b nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00ed energetick\u00e9 centrum, kter\u00e9mu je v\u011bnov\u00e1na opravdu nemal\u00e1 pozornost. B\u00fdv\u00e1 pokl\u00e1d\u00e1no za hlavn\u00ed m\u00edsto shroma\u017e\u010fov\u00e1n\u00ed energie v t\u011ble. <\/span><\/p>\r\n V\u0161echny t\u0159i tyto body je v po\u010d\u00e1te\u010dn\u00edch obdob\u00edch cvi\u010den\u00ed obvykle velmi t\u011b\u017ek\u00e9 zaktivovat, nau\u010d\u00edte se to teprve po n\u011bjak\u00e9 dob\u011b pravideln\u00e9 praxe. Nejl\u00e9pe se soust\u0159ed\u00ed na uveden\u00fd dantian, nebo\u0165 p\u0159i spr\u00e1vn\u00e9m d\u00fdch\u00e1n\u00ed se za\u010d\u00edn\u00e1 b\u0159icho p\u0159i n\u00e1dechu rozp\u00ednat pr\u00e1v\u011b z tohoto m\u00edsta. P\u0159i v\u00fddechu se do n\u011bj zase stahuje. D\u00fdch\u00e1n\u00ed v pozici v sed\u011b je pro za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edky zpravidla o n\u011bco obt\u00ed\u017en\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e v poloze vle\u017ee na z\u00e1dech. Cvi\u010dte proto v takov\u00e9 poloze, kter\u00e1 v\u00e1m po v\u0161ech str\u00e1nk\u00e1ch vyhovuje nejv\u00edce. <\/span> Nejprve zaujm\u011bte svou obl\u00edbenou medita\u010dn\u00ed polohu a zklidn\u011bte se n\u011bkolika hlubok\u00fdmi dechy. O\u010di m\u016f\u017eete m\u00edt zav\u0159en\u00e9 nebo p\u0159iv\u0159en\u00e9, p\u0159i pozici vle\u017ee je v\u0161ak rad\u011bji ponechte otev\u0159en\u00e9. Zamez\u00edte tak necht\u011bn\u00e9mu upad\u00e1n\u00ed do sp\u00e1nku. Pot\u00e9 p\u0159istupte k technice stimulace. P\u0159i n\u00e1dechu se jednodu\u0161e soust\u0159e\u010fte na ur\u010dit\u00e9 energetick\u00e9 centrum a s v\u00fddechem do n\u011bj \u201evydechn\u011bte\u201c, stejn\u011b jako u metody vyvol\u00e1n\u00ed transu. Nen\u00ed na tom nic t\u011b\u017ek\u00e9ho. Postupujte od z\u00e1kladn\u00edho centra po koncep\u010dn\u00ed dr\u00e1ze sm\u011brem vzh\u016fru a\u017e k vrcholku hlavy. Nen\u00ed nutn\u00e9 se zab\u00fdvat v\u0161emi t\u0159emi body v oblasti mezi pupkem a stydkou kost\u00ed, v po\u010d\u00e1te\u010dn\u00edch f\u00e1z\u00edch cvi\u010den\u00ed m\u016f\u017eete zcela vynechat zejm\u00e9na sexu\u00e1ln\u00ed centrum i oblast nad srde\u010dn\u00edm centrem. Takt\u00e9\u017e bod pod pupkem nen\u00ed p\u0159\u00edli\u0161 d\u016fle\u017eit\u00fd. Plnou pozornost v\u011bnujte rad\u011bji pupe\u010dn\u00edmu centru. B\u011b\u017en\u00e1 trasa aktivace jednotliv\u00fdch oblast\u00ed koncentrace je tedy n\u00e1sleduj\u00edc\u00ed: z\u00e1kladn\u00ed centrum – (sexu\u00e1ln\u00ed centrum) – (bod pod pupkem) – pupe\u010dn\u00ed centrum – solar plexus – srde\u010dn\u00ed centrum – (st\u0159ed hrudn\u00ed kosti) – kr\u010dn\u00ed jamka – bod mezi obo\u010d\u00edm a nakonec temenn\u00ed centrum. Ka\u017ed\u00e9mu uveden\u00e9mu m\u00edstu v\u011bnujte zhruba minutu \u010di dv\u011b. Pozd\u011bji pln\u011b posta\u010d\u00ed pro b\u011b\u017en\u00e9 cvi\u010den\u00ed n\u011bjak\u00fdch deset v\u00fddechu i m\u00e9n\u011b. Po zaktivov\u00e1n\u00ed posledn\u00edho centra je vhodn\u00e9 spo\u010d\u00edvat n\u011bjakou dobu v http:\/\/satori.mysteria.cz\/trans.html<\/a> a teprve pot\u00e9 celou meditaci ukon\u010dit.<\/span><\/p>\r\n Po n\u011bjak\u00e9 praxi v\u00e1m nebude \u010dinit probl\u00e9my zaktivovat touto technikou ka\u017ed\u00e9 centrum b\u011bhem n\u011bkolika dech\u016f. Aktivn\u00ed body se projevuj\u00ed jemn\u00fdm brn\u011bn\u00edm \u010di vibrov\u00e1n\u00edm a pocity tlaku v p\u0159\u00edslu\u0161n\u00e9m m\u00edst\u011b. Po zaregistrov\u00e1n\u00ed t\u011bchto ukazatel\u016f m\u016f\u017eete jejich aktivitu stejn\u00fdm zp\u016fsobem d\u00e1le zvy\u0161ovat nebo postoupit k dal\u0161\u00ed oblasti. B\u011bhem stimulace n\u011bkter\u00fdch bod\u016f nebudete mo\u017en\u00e1 zpo\u010d\u00e1tku c\u00edtit v\u016fbec nic. Pocity spojen\u00e9 s aktivitou takov\u00fdch center se objev\u00ed obvykle a\u017e po ur\u010dit\u00e9 dob\u011b praxe. P\u0159i pravideln\u00e9m cvi\u010den\u00ed budou pozd\u011bji projevy aktivity v p\u0159\u00edslu\u0161n\u00fdch oblastech siln\u011bj\u0161\u00ed. Nejsnadn\u011bj\u0161\u00ed je obvykle soust\u0159ed\u011bn\u00ed na energetick\u00fd bod mezi obo\u010d\u00edm \u010di na temenn\u00ed nebo z\u00e1kladn\u00ed centrum. Vy\u0161\u0161\u00ed energetick\u00e1 centra pat\u0159\u00ed mezi nejb\u011b\u017en\u011bj\u0161\u00ed vnit\u0159n\u00ed objekty koncentrace v\u016fbec. <\/span> Z\u00c1V\u011aR<\/u><\/b><\/span> Mo\u017en\u00e9 metodiky energetick\u00e9ho d\u00fdchania:<\/b> Cvi\u010denie, met\u00f3da poch\u00e1dza z Indie. Ide o ve\u013emi jednoduch\u00fa a \u00fa\u010dinn\u00fa techniku, pri ktorej dok\u00e1\u017eeme najr\u00fdchlej\u0161ie dosiahnu\u0165 kundalini. Po\u010d\u00edtajte s t\u00fdm, \u017ee kundalini m\u00f4\u017ee by\u0165 aj riziko. Ve\u013ek\u00e9 mno\u017estve energie m\u00f4\u017ee p\u00f4sobi\u0165 na svaly, \u010do m\u00f4\u017ee by\u0165 v\u00fdsledkom svalovej tria\u0161ky. Svalov\u00e1 tria\u0161ka sn\u00e1\u010f tak nebezpe\u010dn\u00e1 nie je, riziko je prehriatie mozgu.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tento druh medit\u00e1cie je naju\u017eito\u010dnej\u0161\u00ed, tejto medit\u00e1cii sa V\u00e1m odpor\u00fa\u010dam najviac venova\u0165, najviac ju potrebujete. Hlavne ak nem\u00e1te \u010das na rozhadzovanie, venujte sa v\u00fdlu\u010dne tomuto druhu medit\u00e1cie, nestr\u00e1cajte \u010das na in\u00e9 met\u00f3dy Z\u00e1kladn\u00e9 inform\u00e1cie o energetickej medit\u00e1cii som prebral z inej str\u00e1nky, zo satori.mysteria.cz TEORIE: Energetick\u00fd syst\u00e9m Energetick\u00fdch center je velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed. Za z\u00e1kladn\u00ed a … \u010c\u00edta\u0165 viac<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2061","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meditacia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2061"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2061\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/filozofia.nett.to\/meditacia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\r\nTEORIE: Energetick\u00fd syst\u00e9m<\/b><\/span>
\r\nEnergetick\u00fdch center je velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed. Za z\u00e1kladn\u00ed a nejv\u011bt\u0161\u00ed je v klasick\u00e9 j\u00f3ze pova\u017eov\u00e1no sedm. Taoistick\u00e9 j\u00f3ga jich rozli\u0161uje v\u00edce, nebo\u0165 mezi n\u011b \u0159ad\u00ed i oblasti jejich p\u0159ipojen\u00ed k \u0159\u00edd\u00edc\u00ed dr\u00e1ze. D\u00e1le existuje spousta men\u0161\u00edch bod\u016f situovan\u00fdch nap\u0159\u00edklad uprost\u0159ed dlan\u00ed \u010di chodidel, na spojnici n\u011bkter\u00fdch drah nebo ve velk\u00fdch kloubech. Krom\u011b z\u00e1kladn\u00edch a vedlej\u0161\u00edch energetick\u00fdch center existuje tak\u00e9 opravdu mnoho docela mal\u00fdch bod\u016f le\u017e\u00edc\u00edch na povrchu t\u011bla nebo sleduj\u00edc\u00edch pr\u016fb\u011bh vedlej\u0161\u00edch drah. Zab\u00fdv\u00e1 se jimi p\u0159edev\u0161\u00edm akupunktura a akupresura.<\/span>
\r\n Toto uspo\u0159\u00e1d\u00e1n\u00ed nen\u00ed nikterak n\u00e1hodn\u00e9. Je zaj\u00edmav\u00e9 \u017ee se z pohledu anatomie velmi p\u0159esn\u011b shoduje s nervov\u00fdm syst\u00e9mem t\u011bla, konkr\u00e9tn\u011b s ulo\u017een\u00edm velk\u00fdch nervov\u00fdch svazk\u016f \u010di hlavn\u00edch nerv\u016f, ale tak\u00e9 s p\u0159esnou polohou ur\u010dit\u00fdch charakteristick\u00fdch oblast\u00ed mozku nebo n\u011bkter\u00fdch org\u00e1n\u016f a velk\u00fdch \u017el\u00e1z i rozs\u00e1hl\u00fdch nervov\u00fdch pleten\u00ed. \u0158\u00edd\u00edc\u00ed kan\u00e1l je prakticky toto\u017en\u00fd s m\u00edchou, za koncep\u010dn\u00ed kan\u00e1l tvor\u00ed prakricky 7 hlavn\u00fdch \u010dakier na prednej strane trupu<\/span><\/p>\r\n
\r\nB\u011bhem p\u0159\u00edm\u00e9 i nep\u0159\u00edm\u00e9 stimulace energetick\u00e9ho syst\u00e9mu doch\u00e1z\u00ed nej\u010dast\u011bji k fenom\u00e9n\u016fm \u201euvol\u0148ov\u00e1n\u00ed energie\u201c, kter\u00e9 lze p\u0159irovnat k n\u00e1val\u016fm horka \u010di dokonce pocit\u016fm orgasmu v dan\u00e9 oblasti prov\u00e1zen\u00fdm charakteristick\u00fdm jemn\u00fdm brn\u011bn\u00edm. To je typick\u00e9 zejm\u00e9na pro aktivaci v\u011bt\u0161\u00edch center. N\u011bkdy jsou tyto pocity soust\u0159ed\u011bny pouze v ur\u010dit\u00fdch m\u00edstech, jindy zaplavuj\u00ed rozs\u00e1hlej\u0161\u00ed \u010d\u00e1sti t\u011bla nebo dokonce v\u0161echna hlavn\u00ed centra sou\u010dasn\u011b. V ur\u010dit\u00fdch p\u0159\u00edpadech se mohou dokonce postupn\u011b roz\u0161\u00ed\u0159it do v\u0161ech \u010d\u00e1st\u00ed energetick\u00e9ho syst\u00e9mu, co\u017e b\u00fdv\u00e1 ozna\u010dov\u00e1no jako efekt pseudokundal\u00edn\u00ed \u010di “orgasmus cel\u00e9ho t\u011bla”. Tento jev lze popsat jako rozs\u00e1hl\u00e9 rozlit\u00ed tepla po t\u011ble za sou\u010dasn\u00e9 zv\u00fd\u0161en\u00e9 aktivity nejv\u011bt\u0161\u00edch energetick\u00fdch center, odkud energie vyza\u0159uje do p\u0159ilehl\u00fdch t\u011blesn\u00fdch \u010d\u00e1st\u00ed. M\u016f\u017ee to b\u00fdt velice jemn\u00e9 nebo naopak nesm\u00edrn\u011b intenzivn\u00ed. C\u00edt\u00edte, jak tato vibruj\u00edc\u00ed tepl\u00e1 energie jakoby “nafukuje” cel\u00e9 va\u0161e t\u011blo a p\u016fsob\u00ed ur\u010dit\u00fdm tlakem na jeho povrch i na hlavn\u00ed centra. Sou\u010dasn\u011b m\u016f\u017eete m\u00edt velmi zvl\u00e1\u0161tn\u00ed pocit “roz\u0161i\u0159ov\u00e1n\u00ed obrys\u016f t\u011bla” do v\u0161ech stran. Oblast vn\u00edm\u00e1n\u00ed energie uvnit\u0159 va\u0161eho t\u011bla a kolem n\u011bj b\u00fdv\u00e1 souhrnn\u011b ozna\u010dov\u00e1na term\u00ednem \u201eenergetick\u00e9 t\u011blo\u201c. Z\u00e1rove\u0148 z\u0159eteln\u011b vn\u00edm\u00e1te jak\u00e9si jemn\u00e9 vibrov\u00e1n\u00ed \u010di brn\u011bn\u00ed, zejm\u00e9na v trupu a pa\u017e\u00edch se specifick\u00fdm tlakem uprost\u0159ed dlan\u00ed. Tento stav je obvykle prov\u00e1zen pocitem vzn\u00e1\u0161en\u00ed, z\u00e1vrat\u00ed, zkreslen\u00fdm vn\u00edm\u00e1n\u00edm \u010dasu i prostoru a tak\u00e9 ur\u010ditou ext\u00e1z\u00ed. Trv\u00e1 zpravidla kr\u00e1tce. Takov\u00fdch typ\u016f uvoln\u011bn\u00ed energie existuje cel\u00e1 \u0159ada. M\u016f\u017ee t\u00e9\u017e doch\u00e1zet k proud\u011bn\u00ed energie pouze po n\u011bkter\u00fdch drah\u00e1ch jen do n\u011bkter\u00fdch center.<\/span>
\r\n V po\u010d\u00e1te\u010dn\u00edch f\u00e1z\u00edch cvi\u010den\u00ed pr\u00e1ce s energi\u00ed za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edci zpravidla nec\u00edt\u00ed \u017e\u00e1dn\u00e9 pocity. Za n\u011bjak\u00fd \u010das za\u010dnou obvykle vn\u00edmat jemn\u00e9 vibrace, brn\u011bn\u00ed i pocity tepla. V tomto stadiu se mohou ojedin\u011ble spont\u00e1nn\u011b vyskytovat v\u00fd\u0161e popsan\u00e9 fenom\u00e9ny uvol\u0148ov\u00e1n\u00ed energie. Po n\u011bjak\u00e9 dob\u011b cvi\u010den\u00ed v\u0161ak tyto n\u00e1hodn\u00e9 jevy ustoup\u00ed a d\u00e1le se budou objevovat zpravidla pouze p\u0159i n\u011bkter\u00fdch specifick\u00fdch technik\u00e1ch intenzivn\u00ed stimulace energetick\u00fdch center. <\/span>
\r\n
\r\n<\/span><\/p>\r\n
\r\nVz\u00e1cn\u011b se vyskytuj\u00edc\u00ed druh typick\u00e9ho uvoln\u011bn\u00ed energie proud\u00edc\u00ed pouze \u0159\u00edd\u00edc\u00ed drahou v p\u00e1te\u0159n\u00edm kan\u00e1le sm\u011brem vzh\u016fru za sou\u010dasn\u00e9 postupn\u00e9 aktivace hlavn\u00edch center k n\u00ed p\u0159ipojen\u00fdch b\u00fdv\u00e1 ozna\u010dov\u00e1n jako fenom\u00e9n kundal\u00edn\u00ed \u010di \u201eprobuzen\u00ed tekut\u00e9ho ohn\u011b\u201c. Tento jev je \u010dasto p\u0159irovn\u00e1v\u00e1n k vln\u00e1m hork\u00e9 energie pulsuj\u00edc\u00ed p\u00e1te\u0159\u00ed, jindy b\u00fdv\u00e1 popisov\u00e1n jako pomal\u00fd ale siln\u00fd tepl\u00fd proud, kter\u00fd se vlniv\u00fdm pohybem propl\u00e9t\u00e1 mezi v\u0161emi hlavn\u00edmi energetick\u00fdmi centry od base t\u011bla k hlav\u011b a sv\u00fdm pr\u016fb\u011bhem je aktivuje. Z tohoto d\u016fvodu je v j\u00f3ze symbolem kundal\u00edn\u00ed had plaz\u00edc\u00ed se vzh\u016fru. Pokud tato energie dos\u00e1hne vrcholku hlavy, rozlije se do cel\u00e9ho rozs\u00e1hl\u00e9ho temenn\u00edho centra, co\u017e obratn\u011b vystihuje term\u00edn \u201emedusa efekt\u201c. Vz\u00e1cn\u011b p\u0159i tom doch\u00e1z\u00ed ke stav\u016fm do\u010dasn\u00e9ho osv\u00edcen\u00ed, vzniku roz\u0161\u00ed\u0159en\u00e9ho v\u011bdom\u00ed, pocit\u016fm euforie \u010di ext\u00e1ze, k n\u00e1hl\u00e9mu uv\u011bdomov\u00e1n\u00ed podstaty v\u011bc\u00ed, nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edm viz\u00edm, vn\u00edm\u00e1n\u00edm z\u00e1blesk\u016f b\u00edl\u00e9ho sv\u011btla \u010di k projekc\u00edm mimo t\u011blo. <\/span>
\r\n Probuzen\u00ed kundal\u00edn\u00ed b\u00fdv\u00e1 vyvol\u00e1no zpravidla stimulac\u00ed hlavn\u00edch energetick\u00fdch center (zejm\u00e9na z\u00e1kladn\u00edho centra na basi t\u011bla).<\/span>
\r\nFenom\u00e9ny kundal\u00edn\u00ed byly zn\u00e1my t\u00e9\u017e ve star\u00e9m Egypt\u011b. Tradi\u010dn\u011b se jimi v\u0161ak zab\u00fdv\u00e1 p\u0159edev\u0161\u00edm kundal\u00edn\u00ed j\u00f3ga, tantra. Mezi klasickou a \u010d\u00ednskou taoistickou j\u00f3gou existuje v tomto sm\u011bru hlavn\u00ed rozd\u00edl. Klasick\u00e1 j\u00f3ga nepou\u017e\u00edv\u00e1 koncep\u010dn\u00ed kan\u00e1l b\u011b\u017e\u00edc\u00ed po p\u0159edn\u00ed stran\u011b t\u011bla a energii nech\u00e1v\u00e1 proudit pouze \u0159\u00edd\u00edc\u00edm kan\u00e1lem st\u0159edem p\u00e1te\u0159e a\u017e do temenn\u00edho centra. Pracuje p\u0159ev\u00e1\u017en\u011b s hlavn\u00edmi energetick\u00fdmi centry, p\u0159i\u010dem\u017e velkou d\u016fle\u017eitost p\u0159i\u0159azuje zejm\u00e9na t\u011bm nejvy\u0161\u0161\u00edm. Cvi\u010den\u00ed klasick\u00e9 j\u00f3gy i tantry m\u016f\u017ee v\u00e9st k masivn\u00edmu uvoln\u011bn\u00ed energie, kter\u00e1 je bez \u0159\u00e1dn\u00e9 kontroly t\u011blu nebezpe\u010dn\u00e1. Ur\u010dit\u00e1 rizika p\u0159edstavuje p\u0159edev\u0161\u00edm p\u0159iveden\u00ed nadm\u011brn\u00e9ho mno\u017estv\u00ed energie do center v oblasti hlavy, k \u010demu\u017e tyto techniky obvykle sm\u011b\u0159uj\u00ed. Metody taoistick\u00e9 j\u00f3gy vyu\u017e\u00edvaj\u00ed k proud\u011bn\u00ed energie vzh\u016fru tak\u00e9 \u0159\u00edd\u00edc\u00ed kan\u00e1l, po dosa\u017een\u00ed vrcholku hlavy je v\u0161ak energie n\u00e1sledn\u011b vedena dol\u016f koncep\u010dn\u00edm kan\u00e1lem do z\u00e1kladn\u00edho centra a cel\u00fd proces se opakuje. Energie tak vlastn\u011b koluje v elipse (naz\u00fdvan\u00e9 “mikrokosmick\u00e1 dr\u00e1ha”) po obvodu t\u011bla p\u0159es v\u0161echna d\u016fle\u017eit\u00e1 centra, p\u0159i\u010dem\u017e nikde nedoch\u00e1z\u00ed k jej\u00edmu nadm\u011brn\u00e9mu hromad\u011bn\u00ed. Cvi\u010den\u00ed technik taoistick\u00e9 j\u00f3gy je proto z tohoto hlediska mnohem bezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed. <\/span>
\r\n
\r\n<\/span>
\r\n Rizika<\/b><\/span>
\r\nN\u011bkter\u00e9 pokro\u010dil\u00e9 techniky pr\u00e1ce s energi\u00ed mohou b\u00fdt z v\u00fd\u0161e uveden\u00fdch d\u016fvod\u016f zna\u010dn\u011b nebezpe\u010dn\u00e9, zejm\u00e9na pro \u00fapln\u00e9 za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edky. T\u00fdk\u00e1 se to hlavn\u011b zmi\u0148ovan\u00e9 kundal\u00edn\u00ed j\u00f3gy, p\u0159i jej\u00edm\u017e cvi\u010den\u00ed vznik\u00e1 velk\u00e9 mno\u017estv\u00ed tepla. N\u011bkte\u0159\u00ed mist\u0159i t\u00e9to v\u011btve j\u00f3gy tak na sob\u011b dok\u00e1\u017eou v mrazu usu\u0161it mokrou l\u00e1tku ovinutou t\u011bsn\u011b kolem t\u011bla. Jde v\u0161ak ji\u017e o VELMI pokro\u010dil\u00e9 techniky. Jejich riziko spo\u010d\u00edv\u00e1 mimo jin\u00e9 t\u00e9\u017e v jak\u00e9msi \u201epop\u00e1len\u00ed\u201c energetick\u00fdch drah \u010di nervov\u00fdch vl\u00e1ken. V ojedin\u011bl\u00fdch p\u0159\u00edpadech m\u016f\u017ee takov\u00e9 praktiky prov\u00e1zet dokonce nasko\u010den\u00ed puch\u00fd\u0159\u016f na k\u016f\u017ei, pravd\u011bpodobn\u011b vlivem sugesce. Jde o velice vz\u00e1cn\u00fd jev zp\u016fsoben\u00fd velmi intenzivn\u00edm cvi\u010den\u00edm. Nejv\u011bt\u0161\u00ed nebezpe\u010d\u00ed v\u0161ak jednozna\u010dn\u011b p\u0159edstavuje ji\u017e zm\u00edn\u011bn\u00e9 masivn\u00ed proud\u011bn\u00ed energie p\u0159\u00edmo do nejvy\u0161\u0161\u00edch center v hlav\u011b, kde m\u016f\u017ee vyvolat siln\u00e9 bolesti nebo jin\u00e9 pot\u00ed\u017ee. A\u010dkoliv ke v\u0161em v\u00fd\u0161e uveden\u00fdm fenom\u00e9n\u016fm doch\u00e1z\u00ed jen velmi z\u0159\u00eddka, neberte to p\u0159esto na lehkou v\u00e1hu. Tento text se klasick\u00fdm praktik\u00e1m kundal\u00edn\u00ed j\u00f3gy p\u0159\u00edmo nev\u011bnuje, za jejich obdobu v\u0161ak lze pokl\u00e1dat n\u00ed\u017ee popsan\u00e9 taoistick\u00e9 meditace mikrokosmick\u00e9 dr\u00e1hy, b\u011bhem kter\u00fdch m\u016f\u017ee k probuzen\u00ed kundal\u00edn\u00ed skute\u010dn\u011b doj\u00edt. <\/span>
\r\n
\r\n<\/span><\/p>\r\n
\r\nD\u0159\u00edve ne\u017e se dostaneme ke konkr\u00e9tn\u00edm technik\u00e1m, je t\u0159eba se nau\u010dit p\u0159esn\u011b lokalizovat jednotliv\u00e9 energetick\u00e9 body. Jak ji\u017e bylo uvedeno, nejv\u011bt\u0161\u00ed energetick\u00e1 centra le\u017e\u00ed na p\u0159edn\u00ed stran\u011b t\u011bla n\u011bkolik centimetr\u016f pod k\u016f\u017e\u00ed na koncep\u010dn\u00ed dr\u00e1ze. V\u011bt\u0161ina z nich je velk\u00e1 asi jako lidsk\u00e1 p\u011bst. N\u011bkter\u00e1 se jev\u00ed sp\u00ed\u0161e jako men\u0161\u00ed body, jin\u00e1 jsou zna\u010dn\u011b rozs\u00e1hl\u00e1. P\u0159\u00edkladem m\u016f\u017ee b\u00fdt solar plexus \u010di velk\u00e9 temenn\u00ed centrum, kter\u00e9 zp\u016fsobuje p\u0159i \u00fapln\u00e9 aktivaci jemn\u00e9 vibrace cel\u00e9 horn\u00ed poloviny hlavy. Zde je p\u0159ehled v\u0161ech hlavn\u00edch a nejd\u016fle\u017eit\u011bj\u0161\u00edch center koncep\u010dn\u00ed dr\u00e1hy:<\/span>
\r\n
\r\n<\/span><\/p>\r\n
\r\nPrvn\u00ed takov\u00fdm centrem je bod le\u017e\u00edc\u00ed t\u011bsn\u011b pod k\u016f\u017e\u00ed v oblasti mezi kone\u010dn\u00edkem a pohlavn\u00edmi org\u00e1ny. B\u011bhem rozmanit\u00fdch technik jeho stimulace toto m\u00edsto \u010dasto jemn\u011b pulsuje. Jde o mimo\u0159\u00e1dn\u011b v\u00fdznamn\u00e9 centrum, kter\u00e9 b\u00fdv\u00e1 pr\u00e1vem pova\u017eov\u00e1no za “z\u00e1kladn\u00ed”. Jeho aktivov\u00e1n\u00ed nep\u016fsob\u00ed zpravidla pot\u00ed\u017ee.<\/span><\/p>\r\n
\r\n<\/span>
\r\n <\/span><\/span>Dal\u0161\u00ed centrum le\u017e\u00ed v oblasti solar plexu. Je to pom\u011brn\u011b rozs\u00e1hl\u00e1 oblast mezi koncem hrudn\u00ed kosti a pupkem. Soust\u0159ed\u00ed se na ni pom\u011brn\u011b dob\u0159e. V klasick\u00e9 j\u00f3ze b\u00fdv\u00e1 tato oblast ozna\u010dov\u00e1na term\u00ednem manip\u00fara – m\u011bsto drahokam\u016f. <\/span>
\r\n<\/span>
\r\n <\/span><\/span>N\u00e1sleduje velk\u00e9 srde\u010dn\u00ed centrum. Je um\u00edst\u011bno p\u0159ibli\u017en\u011b na spojnici mezi bradavkami pod koncem hrudn\u00ed kosti. U n\u011bkter\u00fdch lid\u00ed je velmi siln\u00e9, jin\u00ed tam p\u0159i cvi\u010den\u00ed zaznamen\u00e1vaj\u00ed pouze slab\u00e9 a nev\u00fdrazn\u00e9 pocity. P\u0159i pln\u00e9 aktivit\u011b zde vznikaj\u00ed intenzivn\u00ed vibrace, p\u0159i\u010dem\u017e zde uvoln\u011bn\u00e1 energie vyza\u0159uje do cel\u00e9ho hrudn\u00edku. Je to velmi d\u016fle\u017eit\u00e9 centrum, jedno z nejsiln\u011bj\u0161\u00edch v\u016fbec. <\/span>
\r\n<\/span>
\r\n <\/span><\/span>Na \u0159adu p\u0159ich\u00e1z\u00ed bod um\u00edst\u011bn\u00fd p\u0159\u00edmo ve st\u0159edu hrudn\u00ed kosti t\u011bsn\u011b nad srde\u010dn\u00edm centrem, se kter\u00fdm b\u00fdv\u00e1 \u010dasto zam\u011b\u0148ov\u00e1n. Pat\u0159\u00ed mezi dob\u0159e lokalizovateln\u00e9 body se snadnou stimulac\u00ed. Odpov\u00edd\u00e1 p\u0159ibli\u017en\u011b poloze brzl\u00edku (thymu). <\/span>
\r\n<\/span>
\r\n <\/span><\/span>V oblasti kr\u010dn\u00ed jamky t\u011bsn\u011b nad hrudn\u00ed kost\u00ed se nach\u00e1z\u00ed dal\u0161\u00ed bod koncep\u010dn\u00ed dr\u00e1hy. Jde o men\u0161\u00ed hlavn\u00ed centrum. Jeho stimulace je zpravidla obt\u00ed\u017en\u011bj\u0161\u00ed. Anatomicky koresponduje se \u0161t\u00edtnou \u017el\u00e1zou.<\/span>
\r\n<\/span>
\r\n <\/span><\/span>T\u0159et\u00ed oko \u2013 tak je \u010dasto naz\u00fdv\u00e1na nevelk\u00e1 oblast mezi obo\u010d\u00edm. B\u00fdv\u00e1 p\u0159irovn\u00e1v\u00e1na k hypof\u00fdze a pat\u0159\u00ed k nejsnadn\u011bji stimulovateln\u00fdm energetick\u00fdm centr\u016fm v\u016fbec. V aktivn\u00edm stavu \u010dasto siln\u011b pulsuje. Dlouhodob\u00e1 koncentrace na tento bod m\u016f\u017ee ob\u010das zp\u016fsobit bolesti hlavy. Pokud jej budete stimulovat opravdu intenzivn\u011b a dlouho (t\u0159eba i n\u011bkolik hodin), m\u016f\u017eete v\u00fdjime\u010dn\u011b dos\u00e1hnout i do\u010dasn\u00fdch zm\u011bn ve vid\u011bn\u00ed nebo dokonce zrakov\u00fdch halucinac\u00ed. <\/span>
\r\n<\/span>
\r\n <\/span><\/span>Posledn\u00ed hlavn\u00ed centrum se nach\u00e1z\u00ed na vrcholku hlavy. Obvykle je spojov\u00e1no s oblast\u00ed cel\u00e9ho mozku. Stimuluje se velmi lehce a jeho aktivita je prov\u00e1zena siln\u00fdmi vibracemi a pocitem jemn\u00e9ho tlaku v hlav\u011b. Jak v klasick\u00e9, tak v taoistick\u00e9 j\u00f3ze je tento bod pova\u017eov\u00e1n za nesm\u00edrn\u011b d\u016fle\u017eit\u00fd a \u010dasto hraje v\u00fdznamnou \u00falohu p\u0159i nejpokro\u010dilej\u0161\u00edch druz\u00edch meditac\u00ed. Jde o nejrozs\u00e1hlej\u0161\u00ed centrum cel\u00e9ho energetick\u00e9ho syst\u00e9mu t\u011bla v\u016fbec.<\/span>
\r\n<\/span>
\r\n Toto je \u00fapln\u00fd souhrn nejv\u011bt\u0161\u00edch a nejv\u00fdznamn\u011bj\u0161\u00edch energetick\u00fdch center situovan\u00fdch na p\u0159edn\u00ed stran\u011b trupu. Bod\u016fm le\u017e\u00edc\u00edch na hlavn\u00ed \u0159\u00edd\u00edc\u00ed dr\u00e1ze proch\u00e1zej\u00edc\u00ed st\u0159edem p\u00e1te\u0159e (v podstat\u011b m\u00ed\u0161n\u00edm kan\u00e1lem) se budeme podrobn\u011b v\u011bnovat v \u010d\u00e1sti pojedn\u00e1vaj\u00edc\u00ed o mikrokosmick\u00e9 dr\u00e1ze (n\u00ed\u017ee).<\/span><\/p>\r\n
\r\n<\/span>
\r\n Metoda<\/b><\/u><\/span>
\r\n Stimulace energetick\u00fdch bod\u016f je velmi jednoduch\u00e1. Jde vlastn\u011b o jednu pon\u011bkud upravenou metodu klasick\u00e9 j\u00f3gy. Ke jej\u00edmu cvi\u010den\u00ed je v\u0161ak d\u016fle\u017eit\u00e9, abyste ji\u017e dokonale zvl\u00e1dali techniku d\u00fdch\u00e1n\u00ed do jednotliv\u00fdch \u010d\u00e1st\u00ed t\u011bla (viz http:\/\/satori.mysteria.cz\/trans.html<\/a> – http:\/\/satori.mysteria.cz\/trans.html<\/a>). Pokud jste \u010d\u00e1st o transu je\u0161t\u011b ne\u010detli, doporu\u010duji ji nejprve pozorn\u011b prostudovat, jeliko\u017e obsahuje mimo jin\u00e9 zejm\u00e9na popis nejr\u016fzn\u011bj\u0161\u00edch medita\u010dn\u00edch poloh, ke kter\u00fdm se zde ji\u017e nebudeme vracet. V\u0161echny n\u00ed\u017ee uveden\u00e9 postupy se stavem transu pracuj\u00ed a jejich \u00fa\u010dinek v n\u011bm siln\u011bj\u0161\u00ed. Je proto vhodn\u00e9 nejprve vstoupit do transu a a\u017e pot\u00e9 se v\u011bnovat konkr\u00e9tn\u00ed metod\u011b. Kdybychom tento krok vypustili, nic moc by se t\u00edm nezm\u011bnilo. Trans by pravd\u011bpodobn\u011b vznikl po n\u011bjak\u00e9 dob\u011b cvi\u010den\u00ed samovoln\u011b, jak tomu ostatn\u011b u v\u011bt\u0161iny meditac\u00ed \u010dasto b\u00fdv\u00e1.<\/span>
\r\n<\/span>
\r\n Pokud jste se dob\u0159e sezn\u00e1mili se z\u00e1kladn\u00edmi energetick\u00fdmi centry a dob\u0159e ovl\u00e1d\u00e1te metodu d\u00fdch\u00e1n\u00ed do jednotliv\u00fdch \u010d\u00e1st\u00ed t\u011bla, p\u0159ich\u00e1z\u00ed na \u0159adu praktick\u00e9 cvi\u010den\u00ed. Technika je vcelku jednoduch\u00e1, nen\u00ed ani t\u0159eba se o n\u00ed p\u0159\u00edli\u0161 rozepisovat. N\u00ed\u017ee uveden\u00fd postup funguje zpravidla velmi dob\u0159e i u za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edk\u016f. Zpo\u010d\u00e1tku budete m\u00edt pravd\u011bpodobn\u011b pot\u00ed\u017ee s lokalizac\u00ed jednotliv\u00fdch bod\u016f, m\u016f\u017eete si to v\u0161ak zpo\u010d\u00e1tku uleh\u010dit nap\u0159\u00edklad nalepen\u00edm kousku n\u00e1plasti na k\u016f\u017ei v dan\u00fdch bodech.<\/span><\/p>\r\n
\r\n
\r\n<\/span><\/p>\r\n
\r\n<\/span>
\r\n Mo\u017en\u00e1 se zept\u00e1te, k \u010demu je “pr\u00e1ce s energi\u00ed” vlastn\u011b dobr\u00e1. Odpov\u011b\u010f je jednoduch\u00e1. P\u0159i pravideln\u00e9m cvi\u010den\u00ed v\u0161echny uveden\u00e9 techniky postupn\u011b rozv\u00edj\u00ed energetick\u00fd syst\u00e9m. To je d\u016fle\u017eit\u00e9 zejm\u00e9na k tomu, abyste se \u010dasem mohli dostat k je\u0161t\u011b pokro\u010dilej\u0161\u00edm meditac\u00edm. V\u00fdznamn\u00fd je tak\u00e9 fakt, \u017ee tyto druhy cvi\u010den\u00ed velice p\u0159isp\u00edvaj\u00ed k va\u0161emu zdrav\u00ed. Koncentrac\u00ed na jednotliv\u00e9 energetick\u00e9 body ovliv\u0148ujete p\u0159\u00edslu\u0161nou \u010d\u00e1st t\u011bla, p\u0159i\u010dem\u017e doch\u00e1z\u00ed k v\u00fdrazn\u011bj\u0161\u00edmu prokrvov\u00e1n\u00ed dan\u00e9 oblasti, co\u017e m\u00e1 v\u00fdznam pro dobr\u00fd funk\u010dn\u00ed stav mnoha vnit\u0159n\u00edch org\u00e1n\u016f, zejm\u00e9na pak mozku. Typick\u00e9 jsou t\u00e9\u017e dal\u0161\u00ed fyziologick\u00e9 zm\u011bny jako je pokles krevn\u00edho tlaku i jin\u00e9 jevy, kter\u00e9 p\u0159isp\u00edvaj\u00ed k lep\u0161\u00edmu zdravotn\u00edmu stavu. I po n\u011bkolika minut\u00e1ch cvi\u010den\u00ed nepochybn\u011b zaznamen\u00e1te celkov\u00e9 zklidn\u011bn\u00ed organismu a \u010dasem mo\u017en\u00e1 i men\u0161\u00ed pot\u0159ebu sp\u00e1nku b\u011bhem noci. Pokud se pozd\u011bji budete cht\u00edt v\u011bnovat pokro\u010dilej\u0161\u00edm meditac\u00edm (nap\u0159\u00edklad astr\u00e1ln\u00edm projekc\u00edm), cvi\u010dte pravideln\u011b nejl\u00e9pe n\u011bkolikr\u00e1t do t\u00fddne a po n\u011bkolika m\u011bs\u00edc\u00edch budete na tyto vy\u0161\u0161\u00ed praktiky p\u0159ipraveni. <\/span><\/p>\r\n
\r\na) Koncentrovan\u00fd n\u00e1dych, rozpt\u00fdlen\u00fd v\u00fddych. <\/b>Dobr\u00e9 pre \u00fapln\u00fdch za\u010diato\u010dn\u00edkov, pre prv\u00e9 poc\u00edtenie energie
\r\nDodr\u017eiava\u0165 t\u00fato vec je ve\u013emi d\u00f4le\u017eit\u00e9, bez nej m\u00f4\u017ee by\u0165 medit\u00e1cia aj celkom ne\u00faspe\u0161n\u00e1. Tradi\u010dne sa hovor\u00ed, \u017ee cez \u010dakry sa d\u00fdcha, \u010do poveda\u0165 nesta\u010d\u00ed.
\r\nNa\u0161ou \u00falohou na n\u00e1dych urobi\u0165 koncentrovan\u00fd, koncentrujeme sa na miesto \u010dakry, zamerajme na \u0148u pozornos\u0165 a dych.
\r\nAv\u0161ak pri v\u00fddychu nech je na\u0161a pozornos\u0165 rozpt\u00fdlen\u00e1, po\u010das v\u00fddychu sa nijak nekoncentrujeme na \u010dakru, v\u00fddych je oby\u010dajn\u00fd nekoncentrovan\u00fd, ako v\u00e4\u010d\u0161inu \u010dasu ke\u010f \u017eiadne cvi\u010denie nerob\u00edme.
\r\nZabr\u00e1nime tak k \u00fanikom energie po\u010das v\u00fddychu a efektivita cvi\u010denia bude vy\u0161\u0161ia.
\r\n (in\u00fd menej odpor\u00fa\u010dan\u00fd sp\u00f4sob je robi\u0165 r\u00fdchlej\u0161\u00ed n\u00e1dych a pomal\u0161\u00ed v\u00fddych. Takto menej efekt\u00edvnym sp\u00f4sobom m\u00f4\u017eeme dosiahnu\u0165 podobn\u00fd efekt. V\u00fdhodu to m\u00e1, \u017ee tak m\u00f4\u017eeme odstr\u00e1ni\u0165 pr\u00edpadn\u00fa negat\u00edvnu energiu av\u0161ak i za cenu mo\u017enej straty potrebnej energie)<\/i>
\r\n\u010cakry<\/b>
\r\n-\u010cakry sa nenach\u00e1dzaj\u00fa len na povrchu na\u0161ej poko\u017eky, ale nach\u00e1dzaj\u00fa sa v priestore, v h\u013abke, v \u00fatrob\u00e1ch, v tele, pod na\u0161ou poko\u017ekou<\/p>\r\nKundalini joga, chrbticov\u00e9 d\u00fdchanie<\/h3>\r\n
\r\n N\u00e1vod:
\r\n-Najprv dobre stimulujme z\u00e1kladn\u00fa \u010dakru a \u010dakru temena (pri z\u00e1kladnej \u010dakre m\u00f4\u017eeme robi\u0165 mierne kontrakcie perinea a kone\u010dn\u00edka)<\/i>
\r\n-potom sa sna\u017e\u00edme pred\u00fdchava\u0165 z\u00e1kladn\u00fa \u010dakru, temeno a chrbticu naraz, vo vz\u00e1jomnej spojitosti
\r\n-pohybujme energiou v chrbtici hore dole (s posunom energie si m\u00f4\u017eeme pom\u00f4c\u0165 s tzv. pumpami, ide o bod v kr\u00ed\u017eovej kosti a bod na z\u00e1tylku t.j. oproti 3 oku)<\/i>
\r\n-po\u010das cel\u00e9ho \u010dasu cvi\u010denia dbajme, aby boli z\u00e1kladn\u00e1 \u010dakra a temeno dostato\u010dne akt\u00edvne, m\u00f4\u017eeme ob\u010das pozastavi\u0165 cvi\u010denie a pred\u00fdchava\u0165 temeno alebo z\u00e1kladn\u00fa \u010dakru osobitne
\r\n-nesk\u00f4r spolu s temenom, m\u00f4\u017eeme naraz pred\u00fdchava\u0165 aj 3. oko
\r\n-ak t\u00fato techniku zvl\u00e1dnete, nesk\u00f4r m\u00f4\u017eete z ni\u017e\u0161ou pozornos\u0165ou pred\u00fdchava\u0165 aj v\u0161etky \u010dakry (z\u00e1kladn\u00e1 a temenn\u00e1 \u010dakra tvoria z\u00e1klad, pri\u010dom sekund\u00e1rne s men\u0161ou pozornos\u0165ou pred\u00fdchavajte aj zvy\u0161n\u00fdch 5 \u010dakier)
\r\n-preh\u00e1\u0148ajte energie chrbticou pomocou tzv. p\u00famp. Existuj\u00fa dve pumpy: kr\u00ed\u017eov\u00e1 kos\u0165 (je umiestnen\u00e1 hne\u010f nad kostr\u010dou) a bod v zadu na hlave hne\u010f naproti 6 \u010dakre tretieho oka<\/p>\r\n